【孕期保養】我的孕期身體保養♥Maternea媽咪莉娜＆Ego意高乳液

Posted 2019.08.21

這次要分享兩個我自己在使用的身體乳品牌
〈 Maternea媽咪莉娜＆Ego意高乳液〉
也想和孕媽咪分享妊娠紋的正確觀念～

懷孕後一定很常聽到親戚朋友間經驗談分享…
誰吃了什麼膠原蛋白、珍珠粉
或是擦了什麼品牌妊娠霜而沒有長妊娠紋

其實沒有一樣商品可以百分之百保證不會長
還是有擦了八個月肚皮長了幾條出來
還是有生產完的媽咪肚皮長了妊娠紋。

首先我們要先了解妊娠紋為什麼會產生？

懷孕後女性腎上腺皮脂分泌激素增加會抑制纖維母細胞的功能，皮膚彈力纖維的成分被抑制，彈力纖維就容易被扯斷。而孕期肚子會因寶寶成長逐漸變大，皮膚彈力纖維受到拉扯就容易產生妊娠紋。

所以預防妊娠紋產生最主要是要控制體重避免肚皮一下子撐得太大

其次是利用孕期的飲食均衡，還有適當的運動

太愛買的我一開始懷孕用了兩三款妊娠霜、油來用
但整個肚皮和大腿都起紅疹！

看皮膚科才知道自己不適合有香味的成分

醫生建議我使用單純成分的產品，才能避免因懷孕荷爾蒙改變而產生巨大變化讓身體不舒服。

所以我第三個月孕期開始就先使用醫師建議我的抗敏感品牌
< Ego意高－QV重度修護精華乳 >

這一款的質地偏稠、但在身上很好推開～沒有過度的香精味道很適合懷孕對味道比較敏感的媽咪們。

洗澡完擦全身後會暫時讓它吸收再穿睡衣～
大概到隔天中午身體都還算滋潤
肚皮也沒有繃繃的感覺喔！

它算是一般沒有懷孕的人也可以買來擦的身體乳！

最近進入孕後期，又是在悶熱夏天，幾乎沒有辦法離開冷氣房，
晚上睡覺都是冷氣＋電扇
連續幾天半夜睡覺肚皮很癢癢醒，照鏡子看肚皮紅紅的我想是要長疹子的前兆！

就想說是不是QV那罐在夏天來說太滋潤，我的皮膚悶住了？
（我皮膚也是蠻難搞的，傻眼）

馬上研究幾間有名的妊娠油品牌成份，想找一款適合夏天的
最後我選擇

＜Maternea媽咪莉娜＞

媽咪莉娜的成分單純是運用天然維生素Ｃ、Ｄ、Ｅ、Ｆ去做搭配
這些維生素主要功能是抗氧化及維持膠原蛋白，可以延緩皮膚不要因為乾燥擴張而產生組織的撕裂，減少妊娠紋產生機會。

目前使用一個多月，彈力潤膚油非常好吸收，也不會黏在衣服上，不管在室內冷氣房還是戶外高溫，皮膚都不會因為擦了油而覺得悶，甚至感覺擦完彈力潤膚油吸收後的肚皮摸起來特別嫩呢！

每天洗澡後我的擦拭步驟是↓

♦無痕美體霜我會擦在四肢搭配按摩去吸收

♦彈力潤膚油就是擦在肚皮用順時針環型輕輕按摩，再來是後腰，最後臀部

平常在家裡只要出現肚皮擴張緊繃、騷癢感，就會馬上補擦。
怕白天擦油的媽咪也可以白天擦無痕美體霜

無痕美體霜它沒有QV重度修護精華乳滋潤度那麼高，不過現在天氣實在太熱，起床後就沒有再補擦四肢了。

懷孕初期我試過很多各大品牌妊娠霜、油
經歷很多次發癢、起紅疹！
也證明適合別人的不一定適合自己

這次分享我自己孕期8個月有在使用的產品
是讓我皮膚最穩定的產品，且產後也可以繼續使用。

如果媽咪們和我一樣是肌膚偏乾、易癢發疹子
可以參考我的身體保養！
但也是要評估自己皮膚敏感程度，也能和醫生討論

最後還是要提醒大家，孕期的飲食和體重控制才是避免妊娠紋產生最主要關鍵喔！

順便附上我自己購買的連結